Moves

Tekintsd meg milyen mozgásformákkal foglalkozunk.

Utánna pedig gyere és próbáld ki őket!

Mozgástudat

A legjobb sportoló is csak a saját sportágában a legjobb. Ahhoz, hogy adaptálódni tudj az élet kihívásaihoz a mozgáson keresztül, át kell lépd a különböző mozgásformák közötti gátakat. Figyeld meg őket és hasznosítsd mindegyikből azt , ami számodra előnyös!

Fejlesztd mozgástudatod, hogy minél  könnyedebben tudj elvégezni bármilyen gyakorlatot.

Ne téveszd össze a mozgástudatot a testtudattal. A testtudat fejlesztése legalább annyira fontos, mint a mozgás tudat pallérozása.

Az elme folyamatainak lecsendesítése

Yoga

Harcművészet, Ritmus, akrobatika

Capoeira

Az út, amelyen haladva kommunikálhatsz a testeddel

Acro yoga

lelkünk fizikai megtestesülése

Tánc

100

%

Teljes mértékben a mozgás megszállotjai vagyunk!